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domingo, 22 de dezembro de 2024

Nutricionista promove ações para incentivar refeições mais saudáveis

O dia 31 de agosto, é marcado pela homenagem às profissionais da área da nutrição. Em Brasilândia, a Secretaria Municipal de Saúde conta com a colaboração da nutricionista Jaqueline Mamede de Souza.

Atualmente, a nutricionista realiza atendimento no Centro de Vida Saudável para as pessoas que desejam ter uma vida com refeições mais saudáveis. Para receber o atendimento gratuito, é só solicitar uma consulta no local citado.

Jaqueline também faz parte do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) e promove encontro mensal com as beneficiárias do Programa Auxílio Brasil (antigo Bolsa Família).

O encontro mais recente foi no Distrito Debrasa, realizado no último dia 26 de agosto, onde Jaqueline orientou o público presente sobre a Dia Nacional de Combate ao Colesterol, que foi lembrado no dia 08 de agosto.

“O colesterol é um tipo de gordura que é fundamental para o bom funcionamento do organismo, no entanto, pelo os níveis altos de colesterol alto no sangue nem sempre é bom e até pode causar aumento risco de problemas cardiovasculares, como o infarto ou AVC”, explicou a nutricionista.

Jaqueline esclarece que se a pessoa quer saber se o seu colesterol está apresentando algum risco no sangue ou não, basta fazer o exame de sangue, referente ao colesterol total ou de HDL.

“O colesterol total indica a quantidade total de gordura no sangue e o HDL ou o ‘colesterol bom’está ligado a uma proteína que transporta o sangue para o fígado, onde é eliminado nas fezes caso esteja em excesso. Já o colesterol ruim, ou LDL, está ligada a uma proteína que transporta do fígado para as células e veias, onde acaba se acumulando e pode causar problemas cardiovasculares”, destacou.

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