Estão abertas as inscrições para mais uma edição do “Projeto Viver Bem” da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), voltado para o tratamento de pessoas com obesidade ou sobrepeso, no intuito de prevenir doenças e levar qualidade de vida aos três-lagoenses.
Disponibilizado gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS) em Três Lagoas, desde junho de 2021 este projeto é voltado para pessoas com sobrepeso e obesidade um dos critérios para participar é estar com o índice de massa corpórea (IMC) igual ou maior que 25 kg/m², acima de 18 anos de idade.
O IMC é a formula utilizada para medir a gordura corporal e verificar se a pessoa está dentro dos padrões normais de peso. O cálculo leva em conta o peso e altura dos indivíduos.
Segue abaixo a fórmula para o cálculo do IMC e a tabela:
IMC = Peso (em kg) / altura²
Como funciona
O projeto se concentra em três eixos principais para abordar completamente as necessidades dos participantes.
- Eixo-1: Reeducação alimentar, baseada em uma alimentação saudável, nutritiva e equilibrada, com atividades em grupos e atendimentos individuais com a nutricionista;
- Eixo-2: Pratica de atividade física, com apoio da academia da saúde e dos educadores físicos e consulta e avaliação médica;
- Eixo-3: Oferecer espaço para escuta qualificada, para que possam expressar de forma espontânea e, ao mesmo tempo, direcionada às questões relacionadas a obesidade com apoio da psicóloga.
Ao combinar intervenções através de uma equipe multidisciplinar, o “Projeto Viver” trabalha nos participantes a adaptação e aceitação a um estilo de vida saudável e sustentável. Ao proporcionar suporte abrangente e recursos necessários, o projeto busca não apenas reduzir o peso, mas também melhorar a qualidade de vida e promover o bem-estar geral.
Inscrições
Para fazer a inscrição, o interessado deve comparecer na Academia da Saúde com o cartão do SUS e documentos pessoais (CPF e RG), de segunda a sexta-feira, das 7:00 as 10:00 e das 13:00 as 16:00. Endereço Rua José da Silva, s/n Jardim Maristela, telefone/WhatsApp (67) 99204-6616. Lembrando, na finalização da inscrição o indivíduo já começa atuar dentro do projeto.
